我有一年的烟龄了,现在想戒掉它,有什么更好的办法
健康咨询描述： 我有一年的有年烟龄了，现在想戒掉它，烟掉请问医生有什么更好的龄现办法？ 投诉 
张怀轩中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师 擅长: 急性胃炎,龄现肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友：6374 
微信扫一扫，随时问医生 2015-07-02 23:05:53 
2015-07-02 23:12医生回答：
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微信扫一扫，随时问医生 2015-07-02 23:05:53 病情分析：
烟瘾不好戒，想戒主要原因是什更没有详细周密的计划，以及执行力。办法
指导意见：
逐渐减量，有年发展替代烟瘾的烟掉兴趣爱好。最后可以完全决定自己吸或者不吸。龄现
还是靠自己的意志力。
附件：点击查看大图2015-07-02 23:12医生回答： 是的，意志力是大脑，计划是手脚。
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